COMO A FAMÍLIA E AMIGOS PODEM AJUDAR?




COMO A FAMÍLIA E AMIGOS PODEM AJUDAR?

O tratamento medicamentoso é essencial mas não suficiente no Transtorno bipolar do Humor.
A doença possui expressões psicológicas e sociais, com repercussões na escola, no trabalho e na família. Uma das formas de minimizar seus efeitos é obter suporte da rede social e em especial da rede familiar. A família é o principal cuidador do paciente e deve-se buscar, com esta, uma firme parceria através da difusão de informações quanto ao diagnóstico, tratamento e evolução da doença. Desta forma, a família se instrumentalizará melhor, sentindo-se mais capacitada para, junto com o paciente, buscar maior eficácia no enfrentamento da doença. É importante ressaltar que, apesar disso, cada novo episódio representa um novo desafio porque nele interferem problemas de natureza individuais, bem como as características e peculiaridades de cada família diante das questões que lhe cabem resolver.

Muitos pacientes apresentam diminuição da sua auto- estima, tendência ao isolamento ou excessiva exposição, dificuldades de identificar os sintomas , limitações para retomar atividades ou de assumir novos papéis na sua vida. Frente a estes fatores, as famílias são encorajadas a:

1) proporcionar uma atmosfera amistosa, com estímulos adequados e com estrutura e limites claros;

2) ajudar o paciente a manter o medicamento na dose prescrita pelo psiquiatra;

3) estimulá-lo a comunicar ao médico quando as medicações estiverem causando efeitos colaterais;

4) auxiliá-lo a identificar sinais de recaída;

5) comunicar imediatamente ao médico idéias de suicídio ou de desesperança;

6) buscar entender a diferença entre jeito de ser (característicos de cada pessoa) e sintomas;

7) evitar tomar atitudes que reforcem a discriminação e o preconceito;

8) estimular o retorno do paciente às atividades da família ( lazer, rotinas domésticas, festas) evitando demasiadas exigência ou super proteção ;

9) reforçar o paciente a retomar sua vida ocupacional, social e afetiva;

10) evitar que a doença do paciente domine o ambiente familiar.


obs1: Não tem como OBRIGAR o bipolar a procurar o tratamento, vc pode incentivá-lo a ir, acompanhar ele, mas quem tem que ter consciência é ele. Pois, é ele que vai fazer o tratamento, é ele que vai tomar os remédios. Se ele ainda não tem essa consciência é a primeira coisa que o familiar tem que buscar, ajudá-lo a obter. Pois, sem isso o tratamento infelizmente não anda.

obs2: As vezes é necessário a família também fazer terapia, pelo menos por um tempo.. Não apenas para entender o paciente, mas para entender a si mesmo. (A postura, tudo que está acontecendo com o familia, etc..). Muitas vezes, as pessoas põem a culpa na doença, ou no doente. Mas se esquecem, que geralmente quando um adoece a família também adoece. E ninguém ficou doente por que quis! Por isso, os familiares também precisam de cuidados. Para que todos juntos consigam se ajudar uns aos outros.

12 comentários:

BIPOLARBRASIL disse...

Parabéns pelo post. Infelizmente eu não tenho apoio da família (acham que eu sou "manhoso"). Sei exatamente a importância do acompanhamento, assim como elencou no seu texto. Por fim, eu creio que bons amigos também podem ajudar, são poucos... Mas sempre há alguns. Boa sorte a todos nós!

Roselene disse...

Parabéns pela iniciativa do blog e pela mensagem. Graças a Deus, sou abençoada por ter uma família maravilhosa, que me auxilia desde o início do diagnóstico.
O bipolar deve ser incentivado a não ser escravo das situações e sim, o protagonista da sua história. Buscar uma postura altiva diante das dificuldades melhora e muito o quadro clínico. E a família deve ser importante para este ciclo.

MENTES BRILHANTES disse...

Não é facil pr mim
dizer aqui que minha família
não me compreende
ou se afastou de mim
ou eu deles...
Sei que perdi contato com irmão, cunhada, subrinhos, etc... eles acharam melhor desisitir de mim
do que me ajudar.
Sinto muito...
Isso me faz muito mal.

Anônimo disse...

Parabéns pelo blog! Minha mãe é bipolar. No começo, foi difícil de acreditar e mesmo agora, é difícil ter a clara consciência de que suas crises vêm do seu transtorno. É por isso q o item n.10 pra nós tem sido o mais difícil de lidar. Sua bipolaridade abalou e abala todos nós, suas crises afetam nossa rotina, nos traz sofrimentos. Ela chega até a dizer mentiras pra jogar uns contra os outros. Neste momento, ela está com um princípio de depressão. Diz q não quer mais viver, sente muita culpa e chora muito. Temos q sempre falar com ela de maneira muito delicada e cuidadosa pq ela distorce as palavras, só entende o quer. Às vezes, me dá medo pq isso é tão claro q parece loucura.

Anônimo disse...

Minha mãe é bipolar também, e minha família demorou muito tempo pra acreditar. Alias, tem gente que ainda não acredita, diz que ela engana o médico... Essas coisas. Sou a filha mais nova, e ainda não sei como lidar as vezes quando ela esta mal. Sinto que é a minha responsabilidade cuidar dela, já que por muito tempo o resto da família sequer acreditou e mesmo que seja errado tentar cuidar da própria mãe eu me sinto bem assim. Claro que as crises acabam comigo, mas sei o quanto ela me ama e precisa de mim. O melhor é que todos aceitem essa doença, entende? Na família principalmente, é preciso ter o apoio. Enfim, parabéns pelo blog, é sempre bom ter um lugar para entender de uma forma mais humana sobre o transtorno bipolar.

juh - soO BipOlaR disse...

Meus Parabens ! eu tambem sou mais uma bipolar que inclusive acabei de sair de um hospital em São José dos Campos e agora estava aqui na minha casa na net ressolvi pesquisar sobre o assunto e nao me arrependi,acho q o conteudo vai me ajudar bastante na minha recuperação, alem do apoio da minha familia. .apesar de eu me revoltar contra minha mae quando estava em crise depois ela me ajudou muito,nao tem jeito mãe é mãe né .

Anônimo disse...

eu me sinto num paradoxo: ao mesmo tempo que me culpo pelo desastre que se tornou nossas vidas, culpo minha família pelo meu desequilibrio.... que desespero!!!!

Anônimo disse...

HOJE, OUVI FALAR SOBRE BIPOLARIDADE;
NA MESMA HORA SE ENQUADROU NO MEU CASAMENTO!! TRABALHO 12 HORAS POR DIA FAZENDO HORA EXTRA; E QUANDO CHEGO EM CASA MINHA ESPOSA AFIRMA Q EU ESTAVA COM UMA AMANTE E GASTEI DINHEIRO COM ELA, ENTÃO DISCUTIMOS ATÉ O PONTO DO MEU FILHO CHORAR!! (1 ANO E 4 MESES)!! ELA FALA TODOS OS PALAVRÔES POSSÍVEIS PARA MIN!! ATÉ AO PONTO DE FALAR Q UM TRAFICANTE É MELHOR DO Q EU COMO ESPOSO!! AO PASSAR NO MÁXIMO 40 MINUTOS ELA SENTA-SE AO MEU COLO E DIZ Q ME AMA INCESSANTEMENTE TENTANDO ME BEIJAR!! EU, ENFURECIDO COM O Q ACABEI DE ESCUTAR, TENTO DORMIR POIS AMANHÃ É 5 DA MADRUGA!! ELA NÃO ME DEIXA DORMIR ATÉ Q FAÇA SEXO COM ELA!!!
DÁ PRA ENTENDER?????????? PRECISO D AJUDA!! ESTOU FICANDO LOUCO!!!!
SÃO TODOS OS DIAS ASSIM!!!! IMAGINA QUANDO EU NÃO TRANSO COM ELA!!!!!! VIIIIIIIIIISHIIIII!!?!?!?!?ESTOU PAGANDO TODOS OS MEUS PECADOS!!!?!?!?!?!?!?!?!??!?

Anônimo disse...

Hoje tive a impressão de que a minha namorada é bipolar. Estamos muito bem e de repente ela começa a ter crises de ciúmes terríveis, começa a desconfiar de tudo e de todos, começa a achar que eu a estou traindo com alguma mulher qualquer ou com alguma amiga. Brigamos muito até que ela perde o controle e quase me deixa louco, aí começa a chorar, pede perdão, fazemos as pazes... uma semana depois começa tudo de novo.

E o problema não é só este, vira e mexe ela tem crises de depressão, se isola, não aceita conversar comigo, o que as vezes acarreta outras brigas/discussões. As vezes eu chego ao ponto de eu nao aguentar mais e querer acabar com o namoro.

Ela diz que a culpa de tudo é minha... eu pergunto o caso dela é mesmo transtorno bipolar? Obrigado.

Anônimo disse...

Como tocar neste assunto com o bipolar, pois ele nao vai admitir que é bipolar, que é doente. Preciso de ajuda para começar a conversar sobre este assunto. Ele vai dizer que eu que sou doida, tenho certeza. Tenho medo da reaçao dele, ultimamente esta na fase de ser grosseiro, insuportavel. Nao sei se é o momento de entrar no assunto ou esperar ele mudar de comportamento????? Ultima vez me mandou mens. dizendo que : o limite dele estava se esgotando. E que nao sabia pq ainda nao deu um basta no casamento.... Estou precisando de ajuda....Sera que eu poderia escrever algo e mandar por mensagem para ele??? Eu o amo muito e em nenhum momento pensei em deixa-lo, mas ele ja falou varias vezes em separaçao, que eu era insuportavel, que ninguem me aguentava... me deixando arrasada, com medo... Preciso de ajuda para começar a falar sobre como ajuda-lo. Agradeço de coraçao.

Anônimo disse...

POR VÁRIOS ANOS MINHA FILHA FOI DIAGNOSTICADA COMO TRANSTORNO DE BODERLINE, TOMAVA REMÉDIOS DE FORMA CORRETA MAS A CADA ANO SÓ PIORAVA. ESSE ANO O PSIQUIATRA DELA ADOECEU, PROCUREI OUTRO PSIQUIATRA; PRECISAVA DE AJUDA ELA ESTAVA COMPLETAMENTE AGRESSIVA, DIZIA QUE EU NÃO ERA A MÃE DELA E SIM O DEMÔNIO. COM O PASSAR DOS DIAS ALÉM DE PIORAR ELA TENTOU SE MATAR; LEVEI AO PSIQUIATRA E DISSE QUE ELA É BIPOLAR E PRECISAVA SER INTERNADA URGENTEMENTE. SEI QUE MINHA JORNADA ESTÁ APENAS COMEÇANDO MESMO DEPOIS DE TREZE ANOS SÓ PEÇO A DEUS QUE ME DÊ SAÚDE E FORÇA PARA AJUDÁ-LA.

Norberto Dias disse...

Caros colegas, é algo dificil coompreender esta doença que tende a afastar as pessoas mais proximas do doente...quando vejo pessoas na rua abandinaas, taxadas como Loucos...imagino que os familiares desistiram pelos motivos que os mesmos tem, o cansasso é natural, somos de carne e osso, ter um familiar doente nao significq adoecer junto, mas entender como o doente se comporta, minhq mae sofre com esta doenca a 25 anos devido ela ter engraviado e ser abando naa por meu pai biologico, nao sou especialistq mais todos temos um pouco dwata doenca, a questao é o que faz ela ser ativada....Tenho uma batalha enorme com minha mao, QUANDO ELA ME OFENDE EM SUAS CRISES procuro nao me envolver e sim medicala, alias os remedios nao curam mas controlam...mas amigos nunca esquecam de crer em Deus...pois esta doenca transfigura coisas que podem desunir uma familia e isso nqo é uma coisa de Deus....desejo a todoa forca e que Deus abencoe a vcs e seu familiares doenes....quanto a minha mae ela oscila maa eu a amo muito...e nao desistirei