Fui diagnosticada com transtorno bipolar em 2001.
De lá pra cá tive várias crises, isso atrasou minha formatura, tive várias perdas e abalou relacionamentos.
Com o tempo eu descobri que não bastava somente o tratamento convencional pra ficar estável (medicação e terapia) precisava de eu me cuidar por inteiro, e a ter hábitos de vida mais saudável, de cuidar da espiritualidade, de saber buscar ajuda no momento certo, etc.
Depois de alguns anos tendo crises consegui ficar estável e estou estável há 10 anos! Levo uma vida normal, trabalho, estudo, tenho meus Hobbies. Já conquistei várias coisas na vida e tenho minha independência financeira!
Com intuito de ajudar outros bipolares a também alcançar a estabilidade emocional ( até porque quando estamos bem emocionalmente conseguimos esta bem em todas as áreas de nossa vida), eu desenvolvi um Workshop de Treinamento Emocional e um E book com 7 Dicas! Esse treinamento eu compartilho TUDO que eu aprendi e que me ajudou a recuperar do Transtorno!
Convido vc a assistir o Treinamento!
Entre no canal
🎬YouTube link 
👇https://www.youtube.com/c/VivianeVazCoach
Sei que cada um tem sua maneira e seu tempo, pois cada pessoa passa pelo que ela precisa passar. Mas espero de coração que esse treinamento possa te ajudar de alguma forma.
beijos Viviane Vaz
3 comentários:
Como conseguiu? Eu não consegui ainda:/ nattarjapreta@gmail.com
Assista os vídeos, neles eu explico o que eu fiz para conseguir a estabilidade. Abraços
Gostei dos seus vídeos! Quero ler seu ebook
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